Einzigartige Ernährungsarten - Genau für Dich.

Kennst Du bereits Deine Ernährungsart oder musst Du sie noch entdecken?

UNSERE EMPFEHLUNG

Classic

Classic

In der Classic Diät darfst Du alles essen. Wir reduzieren nur ein bisschen die Mengen.

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Der Klassiker, Du kannst Alles essen.

UNSERE EMPFEHLUNG

Paleo

Paleo

Wie Deine Vorfahren aus der Steinzeit, ernährst Du Dich sehr Fleisch und Gemüse lastig.

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Du ernährst Dich wie Deine Vorfahren

UNSERE EMPFEHLUNG

Veggie

Veggie

Als Vegetarier verzichtest Du auf Fleisch und Fisch.

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Alles außer Fisch und Fleisch steht auf Deinem Ernährungsplan.

UNSERE EMPFEHLUNG

Vegan

Vegan

Veganer verzichten auf jegliche tierische Produkte und ernähren sich nur pflanzlich.

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Pflanzliche Lebensmittel sind deine Go-To Nahrung.

UNSERE EMPFEHLUNG

Fasten

Fasten

Beim Intervallfasten erlernt Dein Körper länger ohne Essen auszukommen und Kalorien besser zu verwenden.

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